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Re: Sport
Posté : 14 oct. 2013, 08:46
par mg1921
Après un semaine de coupure ( heu plutôt fiesta) reprise des entrainement, punaise que les jambes sont lourdes, plus que un mois avant Beaune et deux avant la Saintelyon aller on se motive.
Pour les retardataires, c'est trop tard les inscriptions sont closes ( environ 13000 inscrits)
Re: Sport
Posté : 14 oct. 2013, 09:14
par YanSV95
je n'avais pas remarqué mais tu t'essuie les pieds sur mon avatar ?
Re: Sport
Posté : 16 nov. 2013, 11:06
par mg1921
C'est parti pour les foulées de Beaune, un peu frais mais on devrait vite se chauffer. Départ 13H40
Re: Sport
Posté : 16 nov. 2013, 11:45
par VarPat
C'est parti pour les foulées de Beaune,
Surtout bien descendre les côtes de Beaune...
Re: Sport
Posté : 16 nov. 2013, 16:24
par mg1921
Ben voila bouclé en 45 min.......... et 136eme sur 1825
Re: Sport
Posté : 22 nov. 2013, 09:17
par mg1921
mg1921 a écrit :
Toujours plus long, 75 kil cette année, mais le même objectif, franchir la ligne et profiter des derniers kil dans Lyon .
A quinze jours du départ on se prépare à avoir de grosses conditions. On affute la préparation mentale; Le compte à rebours à commencé
Let's go
Re: Sport
Posté : 22 nov. 2013, 09:25
par BLUESY MINDS
Si tu vas à Riooooooooooooo !!!! N'oublie pas Mamadou Sakhooooooooo !!!!
Re: Sport
Posté : 01 déc. 2013, 07:33
par mg1921
A six jours du départ on bascule sur des équipements contre le froid.
Trois couches de prévues pour le haut guêtres et crampons pour les passages neigeux et le verglas. On peaufinera les réglages à J-3 en fonction de la météo.
Re: Sport
Posté : 01 déc. 2013, 08:24
par thinat
courage frédo...ceci dit tu es vraiment un grand malade lol
Re: Sport
Posté : 08 déc. 2013, 20:15
par mg1921
Voila c'est fait en 14H30 .
Toujours à 30 min de la fermeture des contrôles à cause d'une météo glaciale rendant les sols en bourbiers gelés.
Au bilan de la sueur et des larmes en passant la ligne..........pour la dernière fois en effet je tire un trait sur les ultras et reste dans des distances correctes
Re: Sport
Posté : 08 déc. 2013, 20:53
par BLUESY MINDS
Re: Sport
Posté : 08 déc. 2013, 20:57
par Nordiste
.
Bravo Fred, tu es bien courageux... il fallait le faire !

Re: Sport
Posté : 09 déc. 2013, 20:20
par 66psb
Un reportage à l'instant sur france3 retraçant la Saintélyon... Un truc de fous! Bravo...
Re: Sport
Posté : 09 déc. 2013, 20:55
par Nordiste
.
Et également un beau reportage de cette très longue épreuve à 20h30 sur l'A2.
Encore un très grand bravo Fred.

Re: Sport
Posté : 10 déc. 2013, 13:56
par bgt29
Chapeau bas MOOOONSIEUR FRED

Re: Sport
Posté : 11 déc. 2013, 16:43
par mg1921
Re: Sport
Posté : 17 nov. 2014, 18:15
par mg1921
La forme revient.
103 eme sur 1935 au 10kil500 des foulees de beaune
une super course avec un bon parcours et une organisation au top
Re: Sport
Posté : 05 nov. 2015, 06:58
par mg1921
Allez les sportifs
y a t'il des forumistes inscrits sur la saintelyon 2015 pour se faire mal pates ?